Вредно ли спать на надувном матрасе — противопоказания, требования к матрасу

Последствия, к которым приводит использование дешевых изделий

Покупая надувной матрас, покупатель выбирает товар с определенными параметрами:

1. Возможность экономии места. Особенно это актуально в малогабаритных квартирах, где жильцы экономят каждый сантиметр площади. Очень заманчиво достать из сумки или шкафа надувной матрас, утром сдуть его, снова спрятать от посторонних глаз (днем место в комнате играет роль рабочего пространства, позволяет проявлять активность).
2. Стоимость полноценной кровати намного выше. Пусть матрас прослужит недолго, его стыки со временем могут начать протекать, но вы легко сможете купить новый.
3. С таким изделием можно отправиться в поход или на пляж. Знакомая поверхность позволит вам чувствовать себя в магазине комфортно.
4. Водостойкие материалы обладают свойством отталкивать грязь. Матрас можно легко стирать.

Эти свойства надувного матраса привлекают многих. Но есть и другие нюансы, на которые мало кто обращает внимание.

Функции современных моделей

Основные характеристики матрасов зависят от назначения. Функциональность моделей для пляжа отличается от вариантов для домашнего использования. Стандартная надувная кровать повышенной комфортности «боится» воды, поэтому не рекомендуется использовать ее вблизи водоемов. Зато такая конструкция отличается повышенной прочностью, износостойкостью и удобством для отдыха. В список функций входит возможность раскладывания, встроенный насос, крепление подлокотников, подголовников для трансформации дивана в софу и кресло.

Достоинства

Надувные матрасы имеют больше положительных характеристик, чем отрицательных. К плюсам можно отнести удобство такого решения для владельцев малогабаритной квартиры. Спальное место можно быстро установить и убрать. Дополнительная кровать не помешает, если в доме часто бывают гости. Чтобы не загромождать пространство, многие отдают предпочтение матрасу. Благодаря особенностям материалов и конструкции на таком матрасе не заводятся клещи, он не требует особого ухода. Другие преимущества:

• комфорт и гигиена;
• выбор цен;
• небольшой вес и габариты;
• гипоаллергенность.

Недостатки

Субъективно все отмечают ваше недовольство. Большинство сходятся во мнении, что зимой в такой кровати холодно, а неаккуратная эксплуатация быстро выводит матрас из строя. Некоторые жалуются на необходимость надувать и сдувать конструкцию. Те, кто экономит на покупке хорошего насоса, чаще жалуются, тратят время и силы на работу с механиком. Единственный существенный недостаток – невозможность постоянно использовать матрас в качестве кровати. Конструкция даже с намеком на ортопедический эффект не рекомендуется врачами в качестве основного спального места. В роддоме временная кровать вариант идеальный.

Вредно ли спать на надувном матрасе постоянно

Его лучше использовать для сна на короткий промежуток времени: когда вы выезжали на природу, во время отдыха на озере или использовать как вариант для гостей.

Постоянный сон может привести к проблемам со спиной, а лежание на полу – к переохлаждению, простуде или насморку.

Удобно ли спать на надувном матрасе

Большой практичный надувной матрас удобно использовать в небольшой квартире, где сложно найти место, чтобы поставить дополнительную кровать для гостей. А так надувал, спал на нем, утром просто выпускал воздух и прятал от глаз. Простой в использовании, но удобно ли на нем спать?

Изучая отзывы реальных людей, давно пользующихся надувным матрасом, замечаем, что мнения разнятся:

• Пахнет химией
• Появляются дыры
• При прокачке перегородки ломаются
• Боль в спине после сна

Ортопеды считают, что регулярный сон на надувном матрасе вызовет проблемы со спиной.

Когда стоит приобрести надувной матрас

Чтобы решить, какой надувной матрас лучше купить для сна, необходимо выяснить, когда и для чего он будет использоваться. Есть несколько основных причин, которые мотивируют вас совершить покупку:

• на даче современный надувной матрас со специальной внутренней системой заменяет раскладушку или кровать-раковину. Ни один из вариантов не идеален, но из перечисленных вариантов матрас меньше всего вредит вашей спине;
• высокий матрас поможет разместить запоздалых гостей и родственников, но пока в нем нет необходимости; в сложенном виде в шкафу, на антресоли займет мало места;
• активный отдых – еще один повод купить высокий или тонкий матрас для прогулок с палаткой, ночевки в машине;
• поспать летом на веранде, балконе или чердаке будет комфортнее, если использовать надувную кровать.

Не вредно ли для здоровья?

Как бы ни утверждали производители, что спать на надувном матрасе абсолютно безопасно, медицинские специалисты считают иначе. Они уверены, что надувной матрас не может обеспечить правильное положение позвоночника. Он подходит только для временного использования в качестве кровати. Но если вы решили купить надувной матрас для повседневного использования, к выбору нужно подходить очень внимательно. Учитывайте все важные критерии, изучайте инструкцию к товару, чтобы после покупки вас не охватило чувство разочарования. При выборе обратите внимание на следующие показатели:

• Сечение и вес. Прочными и долговечными будут надувные матрасы с поперечными ребрами жесткости. Обладают высокими ортопедическими свойствами, снимают нагрузку с позвоночника. Матрасы для повседневного использования тяжелее тех, что выбирают для походов. Лучше, когда надувное изделие оснащено встроенным насосом.

• Максимальная загрузка. Если вы выбираете односпальный надувной матрас, его максимальная нагрузка должна быть не менее 120 кг, а двуспальный – 200 кг.

• Размер. Размеры надувного изделия зависят от количества спальных мест. Матрасы индивидуальные, полуторные и двуспальные. Длина стандартного надувного изделия обычно достигает 2 м.

• Толщина. Средняя высота матраса составляет 30 см, но чем выше этот показатель, тем более устойчивым будет матрас при надувании.

Каждый сможет подобрать себе надувной матрас с учетом собственных предпочтений. Поэтому выбор дизайна, цвета и материала изделия – это выбор, основанный на вкусе покупателя. Главное, чтобы надувное изделие было безопасным для здоровья и отвечало всем требованиям для комфортного сна.

Причины, делающие надувной матрас опасным для постоянного сна

Кровать, на которой мы спим каждый день, должна отвечать нескольким требованиям:

• удобство;
• безопасность позвоночника;
• благотворно влияет на организм в целом и на сон в частности.

Эти параметры являются первыми и основными показателями, по которым можно оценить кровать. Если мы посмотрим на надувной матрас, то увидим изображение, совершенно не соответствующее требованиям:

1. Матрас плохо держит простыни. Для хорошего сна поверхность кровати должна быть статичной, не двигающейся и максимально удерживать свое положение, когда бедра опускаются ниже талии. Простыни, одеяла постоянно пытаются сдвинуться, мнутся, почти полностью сползают за ночь. Это приводит к нарушению сна. Ткань часто прикалывается к позвоночнику мятым валиком, что затрудняет засыпание. Сморщенный лист может спровоцировать появление неприятных снов, ночных кошмаров. Тело не отдыхает, оно пытается бороться с навеянными видениями, тратя огромное количество энергии. В результате вам гарантированы синяки под глазами, бессонница, раздражительность.
2. Угроза позвоночнику. Настоящий матрас для стандартной кровати обладает рядом свойств, позволяющих позвоночнику человека принимать правильное положение во время сна. Большинство производителей надувных матрасов утверждают, что их ортопедические изделия наделены такими свойствами. В то же время медицинские исследования часто опровергают эти слова. Постоянное использование такой кровати может привести к развитию сколиоза. Особенно это вредно для беременных, ведь положение тела во время сна влияет на формирование позвоночника малыша.
3. Во сне телу нужен доступ воздуха к телу, отвод выводимой из тела влаги. Материалы, используемые для изготовления надувных лодок, по определению являются воздухонепроницаемыми. В результате мы видим, что на месте, где лежал человек, осталось мокрое пятно пота и мелкие частички эпидермиса. Страдает кожа и вся система, обеспечивающая обмен веществ.
4. Почти все матрасы имеют небольшую высоту. Благодаря этому в жаркое время года человек, спящий на надувном изделии, оказывается на сквозняке.
5. Воздух в матрасе не нагревается. В холодную погоду есть опасность переохлаждения, пневмонии и других заболеваний. Поверх надувного изделия приходится класть толстые одеяла (но это мало помогает).
6. Надувной матрас не долговечный. Если спать на нем долго, будет заметно, что со временем он начнет спускаться. Причина – появление мелких отверстий в местах соединения элементов надувного изделия. Вы должны встать посреди ночи и поднять себе настроение. А матрас легко повредить. Хватит сверлить. Кошки (другие домашние животные) быстро приводят такое надувное изделие в негодность.
7. Постоянный запах материала, пары клея активно воздействуют на легкие, что приводит к развитию бронхиальной астмы.

Где пригодится

Сегодняшняя надувная кровать доступна в нескольких вариантах. Например, можно найти модели, предназначенные для поездок за город. Такие изделия используются в походах, кемпинге, на рыбалке. Их фон выполнен из трехслойного винила, поэтому при установке на песок, землю, траву они не портятся и не рвутся. При этом они имеют компактные размеры и малый вес.

Но основное предназначение изделия – организация спального места дома. Такая надувная кровать может заменить ортопедический матрас на обычной кровати, а некоторые модели позволяют обойтись без ортопедической подушки — в них есть специальное возвышение для головы. В сдутом состоянии надувная кровать очень компактна и может храниться даже в шкафу.

Основные достоинства надувных матрасов

1. Компактность. В сдутом виде их можно хранить в кладовке, выносить на лоджию, класть в багажник автомобиля, брать в поездку и т д. Они не будут постоянно путаться под ногами или беспокоить вас.

2. Легко создать кровать. С помощью насоса сделать временную кровать может каждый обладатель надувного матраса. Это очень эффективно в поездках (особенно при ночлеге в палатках), в гостях и т.п. Электрический или механический насос сделает эту работу за 5 минут. Чтобы выдуть воздух и убрать «постель», необходимо открыть вентиль и выпустить воздух. Это могут сделать даже женщины или дети.

3. Доступная цена. Кроме того, их можно приобрести в специализированном магазине, гипермаркете, через интернет.

4. Это отличное место для игр, особенно на открытом воздухе (дача, парк, пляж). Прочное покрытие предотвращает повреждение от веток или камешков. Но если ребенок будет играть на надувном матрасе, это не помешает. Отсутствие выступающих пружин, механизмов, гнущихся элементов и болтов дает родителям спокойствие.

5. Долго служить. И можно не беспокоиться о попадании пылевых клещей, а то она через некоторое время прорвется, станет совсем неровной.

6. Широкий выбор типоразмеров и моделей, отличающихся качеством, безопасностью, высотой и удобством. Купить двуспальный матрас или изделие с меньшими габаритами может каждый.

7. Еще одним неотъемлемым преимуществом является простота обслуживания. Удалять загрязнения (пятна) достаточно легко, матрас не боится воды и быстро сохнет.

8. При возникновении повреждения (небольшая дырка, потертость) его можно устранить самостоятельно или в ремонте. Это не требует больших усилий и вложений, нужна простая заплатка и клей.

Негативное влияние на позвоночник

Важной задачей любого матраса является удержание позвоночника в физиологическом положении. Это значит, что во время сна искривление позвоночника должно быть правильным: бедра будут располагаться ниже талии. И надувное изделие не может обеспечить такое состояние спине. В результате долгий сон не даст позвоночнику расслабиться и отдохнуть, и утром человек проснется уставшим и с болями в спине.

Внутри надувного изделия имеются камеры, заполненные воздухом, окруженные поролоном и резиной, что не позволяет достичь желаемой жесткости изделия. Получается, что голова расположена выше, а спина и бедра резко опускаются вниз. Спать в таком положении опасно. Особенно вредно лежать на нем беременной женщине или ребенку. Позвоночник ребенка только формируется и высока вероятность того, что у него разовьется сколиоз или другое искривление.

Можно ли постоянно спать на надувном матрасе Intex?

Intex разработала инновационные модели надувных матрасов, предназначенные специально для использования в качестве основного спального места.

Спать на них можно постоянно, не опасаясь проблем со здоровьем. Такое изделие вполне способно заменить стандартную кровать. На таких матрасах могут спать люди, живущие в небольших квартирах. Также их удобно использовать для отдыха и ночлега гостей.